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随意一点杂食汤 还是别有一番滋味的哦!

浏览次数: 日期:2017年8月17日 09:40

随意煮了点杂食汤,也是别有一番滋味,只能说养生壶太便利了,只要放入食材,加入适量的水,稍后只要去喝汤即可,温热清甜,别提有多惬意了。据说这壶不太适合煮粥,尤其是比较稠的粥,因为可能会糊锅,不过煮些稀薄的杂粮是没问题。科技改变生活,懒人享受便利。有些东西你觉得它没什么用处,可能是没有使用过,像我,如今没有它还有些不习惯的感觉。

难度:切墩(初级)

时间:30-60分钟

主料

 

鹰嘴豆100克

花生米100克

红枣80克

荞麦100克

红糖50克

水1000毫升

鹰嘴豆花生枣汤的做法步骤

1. 准备好鹰嘴豆、花生米、红枣和荞麦,清洗一下。

随意一点杂食汤 还是别有一番滋味的哦!

树德枣丫丫---专注品质红枣

2. 放入养生壶中,倒入水。

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3. 选择养生汤功能,水开后,会在该程序下再煮60分钟(煮好后,机器自动保温2小时,这个保温其实是一个焖煮过程,所以大可不必担心食材不够熟软)。

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4. 调入红糖即食(红糖也可在煮时一起加入)。

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小贴士

鹰嘴豆是新疆特产,是好东西,鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大,是具有活性的植物性类雌激素,它能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等,而且口感也非常好。

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